ከመኝታ ቤትዎ ውስጥ አለርጂዎችን ለመቀነስ ይፈልጋሉ? እነዚህን ጉድለቶች አትዘንጉ.
የቤት ስራ ምናልባት የእርስዎ ተወዳጅ እንቅስቃሴ አይደለም, ነገር ግን መሰረታዊ ነገሮችን ያከናውናሉ: ባዶ ማድረግ, ማሸት, ልብስ ማጠብ. መኝታ ቤቱን በተመለከተ ግን, ንጽሕናን በአካባቢያችን ያለውን ቦታ የተሻለ እንዲሆን ከማስቻሉም በላይ ጤናማ እንዲሆን ይረዳል. አቧራማ አየር ማምለጥ እና ለስምንት ሰዓታት ያህል ከእንቅልፍዎ ጋር እኩል እንቅልፍ መተኛት የመተንፈሻ አካልን ሁኔታ ለማሻሻል ምንም ነገር አያደርግም, እናም በቀላሉ ከተጋለጥክ የአለርጂ ወይም የአስም ህመም ስሜትን ሊያስከትል ይችላል.
ነገር ግን በየሳምንቱ ቀለሞችን በመለወጥ እና ወለሉን በመሳብ ከማስተካከል ይልቅ ንጹህና መኝታ ቤት አለ. ሁሉንም አለመስማማት እና አለርጂዎችን ለመከላከል በጣም የሚፈልጉ ከሆነ የሚከተሉትን ዘጠኝ ነጥቦችን ማጽዳት አይርሱ. ሁሉም በቤት የስራ ቀናት ችላ ተብለው ይታያሉ.
የጣሪያ አድናቂ
የሙዚቃ ማራጊያው አንጓዎች የላይኛው ክፍል ማየት ወይም ቀላል አድናቂዎችን ለመድረስ ቀላል አይደለም, ነገር ግን አልጋው ላይ ወይም ወንበር ላይ ሲያንዣብቡ ከወደቁ, የተከማቸ አቧራማ መጠን . እስቲ አስበው: ያንን ማራጊያው በበረዶው ምሽት በበረዶው አየር ላይ ለመደሰት ሲያዘዋውቁ አቧራ ወደ አየር ውስጥ እየወጣ ነው, ከዚያም በአልጋዎዎ እና በሁሉምዎ ላይ በፍጥነት ይደርሳል. በየአመቱ ቢያንስ ሁለት ጊዜ አምፖሎችን በማጥፋት የማምለጫውን ሁኔታ ያንሱ. ሾልከው ለመያዝ ወደ ወንበርዎ, የእንጨት መቆሚያ ወይም ፍራሽ ላይ በጥንቃቄ ይቁሙ. ከዚያም በእያንዳንዱ ጫፍ ላይ በእያንዳንዱ ጫፍ ላይ ትራስ ይንሸራተቱ.
ሲጨርሱ ከውጭ ያለውን ትራስ ይንቀሉ, ከዚያም በጨርቅ ውስጥ ያስቀምጡት.
ጫማ
የእርስዎን ሉሆች ታጥባቸዋለህ, ነገር ግን ፍራሽዎን በየቀኑ ያጸዱልን ? ካልሆነ ግን አቧራውን እንደማለብስ ይረዷቸዋል: እነሱ እንዲኖሩባቸው (እና እንደገና እንዲወዱ) መፍቀድ. ማቴሪያዎች አቧራዎችን ብቻ ከማጠራቀም በተጨማሪ, አቧራ, የፀጉር ፀጉር, የቆዳ ቀለም, ላብ እና የሰውነት ዘይቶችን ይሰበስባሉ.
ሁልጊዜ ማታ ወደ አልጋ ስትወጣ ደስ የሚል አይመስለኝም. በየእለቱ, አልጋህን ሙሉ በሙሉ አንገቱ. አልጋው በሚታጠብበት ጊዜ በፍራሽዎ ላይ የቢኪዲዳ ሶዳ (ስፖንሰር) ይንፉና ከዚያም በጥሩ ይረከቡ. አንዴ ከተከናወነ በኋላ የጭቃና የሸለቆዎችን እድገት ለመቀነስ የፍራፍኑን ጭንቅላቱን ወደ እግር ይንጠጡ. በንጹህ ሉሆች እና በአልጋዎ ላይ አልጋህን እንደገና መድብ እና በአልሚዎች ምንም እንቅልፍ መተኛት ጥሩ የእረፍት እንቅልፍ ይኑርህ.
አልጋው ሥር
ብዙ ሰዎች አልጋው ላይ ይርፈዋል, ነገር ግን ከሱ በታች አይደሉም. እና ይሄም ለአቧራ ጥንቸሎች ዋነኛ የእርሻ መሬት ነው - የጭማሬ ጸጉር, አቧራ, አቧራ ሰገራ እና ቆሻሻ ከጫማዎ. ከአልጋዎ ስር ከአቧራማው ስር አቧራ ለመትከል ተጨማሪ ሁለት ደቂቃዎችን ይውሰዱ እና የቫኪዩም ቱቦ አያያዝ ይጠቀሙ. አፍንጫዎና ሳምባዎቹ ያመሰግኗቸዋል.
የ Closet Floor
ይህ ክፍተት በአብዛኛው በሳቅ ቀስ በቀስ ይረሳል. እውነት ነው. ጫማዎን እና የልብስ ማጠቢያዎትን ማዛወር አስቸጋሪ ነው, ነገር ግን በመኝታዎ መኝታ ጠርዝ ላይ ተደብቀው የሚገኙ ቆሻሻዎች ሲመለከቱ ጊዜውን ወስደዋል. ሽልማቱ ንጹህ መኝታ ቤት ብቻ አይደለም; በተጨማሪም ንጹህ ጫማዎች እና ልብሶች ናቸው. በተጨማሪም በወር አንድ ጊዜ ወለሉ ወለሉ ወለሉ ጊዜውን ከወሰዱ, ጫማዎትን እንደገና ለማደራጀት እና ጫማዎን ለማቀናበር እድል ይሰጥዎታል.
አሁን ጥቂት ተጨማሪ ደቂቃዎች ተጨማሪ ሥራ ሊኖር አይችልም ማለት ነው?
የአየር ማስወጫ ወይም የአየር ማጽጃ
የአልጋ ከሆድ ማሳነስ በበረዶ ክረምቱ ላይ ድንገተኛ ስራዎችን ያከናውናል. እርጥበትዎ ከቆዳዎ , ከዓይኖዎቻቸው እና ከጎረቤትዎ የሚወጣውን እርጥበት መልሶ ይሞላል. እና የአየር ማጣሪያ (ማጽጃ) አመት ማንኛውም አመት, አቧራ, ጀርሞች እና ኬሚካሎች ከሚተነፍሱት አየር ለማስወገድ ጠንክሮ ይሰራሉ. ነገር ግን ለረጅም ጊዜ የታዘዘ ከሆነ እነዚህ የመኝታ ክፍሎች ኤሌክትሮኒክስዎች እራሳቸው የጤና ጠንቆች ሊሆኑ ይችላሉ. በየቀኑ ውሃን በመጥለቅ ማጥፊያ ውስጥ ይለውጡ, እና ማጣሪያዎችን ለማጽዳት እና ማጠቢያ ማጠራቀሚያውን ለማጽዳት የሚመከለውን መርሃ ግብር ይከተሉ. የአየር ማጣሪያዎ ተመሳሳዩ ነገር ይቀጥላል: ንጹህ ወይም ማጣሪያውን በጊዜ መርሃግብር ይቀይሩ. አለበለዚያ መሣሪያው አየርን በማጽዳት ጥሩ ስራ አይሰራም.
የቤት እፅዋት
ማተሪያዎች በተፈጥሮው የራስ አየር ማጽጃዎች ናቸው - ነገር ግን ልክ እንደ ሌሎቹ ነገሮች ሁሉ አቧራ ይሰበስባሉ.
የእነሱ መልካም ገጽታ እንዲደለጥ ብቻ ሳይሆን, ተክሉን በቅጠሎቹ በኩል መተንፈስ አስቸጋሪ እንዲሆን ያደርገዋል. እራስዎን እና ተክሎችዎን ሞገስ ያድርጉ, እና ቅጠሎቹን በዓመት ውስጥ ብዙ ጊዜ ያጽዱዋቸው. ትናንሽ ተክሎች በመታጠቢያ ገንዳ ወይም በመታጠቢያ ገንዳ ውስጥ መታጠብ ይችላሉ. ከውጭ የሚገኙትን ትላልቅ እፅዋት ይያዙ እና እጥፉን ለማጣራት ቱቦውን ይጠቀሙ. ከእነዚህ ውስጥ ሁለቱም አማራጭ ካልሆኑ የቡናዎቹን ቅጠሎች በደንብ ለማጥፋት ማይክሮፋይቭ ጨርቅ ይጠቀሙ.
የዊንዶውስ ሕክምና
ሽፋኖች , ሽታዎች ወይም ዕውሮች ያሉባቸው, የመስኮት ሕክምናዎች አቧራዎች ናቸው. ከእያንዳንዱ ክፍል ሲከፍቱ ወይም ሲዘጉ, አቧራ ወደ መኝታ ክፍሉ ውስጥ ይወጣል. መጋረጃዎን ማጠብ የማይችሉ ከሆነ ወይም በቀላሉ እንዲወጧቸው ለማድረግ ከመሞከር ይቆጠቡ እና ከዚያም እንደገና ይደግፏቸው - የሻንጣዎ መጸዳጃ ክሬሸርዎን ከአስቸኳይ ማጠራቀሚያ ጋር ይጠቀሙ. በቆሻሻ ማእዘን ላይ ወይም የዓይነ-ስዕሎችን በመጠቀም የተንጠባቂ ማያያዣውን መጠቀም ወይም የመስኮቱን ህክምናዎች ለማጽዳት ማይክሮፋይቭ ጨርቅ መጠቀም ይችላሉ.
ክራፎች
ለመከላከያ ትራንስፖርት እንኳን ትራስዎ ላብ, ደረቅና የፀጉር ዘይት ይቀበላል, እንዲሁም እጅግ በጣም ብዙ የአቧራ ዝቃሾችን ያቀፈ ነው. ሁሉም ዓይነት ትራሶች በቀላሉ ማጽዳት አይችሉም, ሆኖም ግን, በተለምዶ, የማስታወስ አረፋ, ባሮፊሸን ሸርጣ እና የልስ-ዘለላ ትራሶች መታጠብ አይችሉም. ብዙውን ጊዜ ማሽን ማጠብ , ፖሊስቲክ እና የተሸረሸሩ ማስቀመጫ የአቧራ አምፖሎች ይኖሩታል. ለየት ያሉ የ ትራሱን እንክብካቤ ወረቀትዎን ይፈትሹ. ለልብስ ማጠቢያ ማሽኑ ተስማሚ ከሆነ, በአምራቹ ላይ በደንብ የሚያሰጋውን በጣም ቀዝቃዛ ውኃ ይጠቀሙ እና ከዚያም ወደ አልጋዎ ከመመለስዎ በፊት ትራሱን በከፍተኛ ሁኔታ ያድርቁ. ሽፋኖች ቢያንስ ቢያንስ በየአራት ወራቶች ማጽዳት አለባቸው, ነገር ግን በተደጋጋሚ በአለርጂ ወይም አስም ከተሰቃዩ. ጉዳዩ እንደዚህ ከሆነ ማሽኖቹ መታጠብ የማይችሉት ትራስ መሙያ ይሙሉ.
የድሩርክ እና የብርሃን ማቀፊያ ሳጥኖች
የቤቶችዎን በር በርሜሎች ይንኩ እና በየቀኑ ብዘ ሰዓቶችን ይቀይሩ, እና በትንሽዎ አንዳንድ ጊዜያት, ባክቴሪያዎች እና ቫይረሶች በእጃችዎ ውስጥ ሲዘዋወሩ የመርከብ ጉዞውን ለመዝለል ይጠቀማሉ. ይህ ማለት በተደጋጋሚ በሚታዩባቸው ቦታዎች ላይ ጀርሞች, ላብ እና ሌሎች ጉልበቶች ቀስ በቀስ እየጨመረ መሄድ ነው.
እነሱን ለማጥራት በጣም ቀላል ቢሆንም, ጀርሞችን, የጣት አሻራዎችን እና ጥራጥሬዎችን ለመምጠጥ የጸረ-ተባይ ጠርሙሶች ወይም የውሃ ፈሳሽ / የውሃ መፍትሄ በቆሻሻ ላይ ይጠቀሙ. በእሱ ላይ ሳሉ መጫወቻዎ ላይ መሣርያውን ይዝጉ እና መሳቢያዎችን ይዝጉ.