ልጅን በእጆቿ ውስጥ ጨርሶ ባትያዝ እንኳ ለህጻናት ሁሉ ህፃን ማጣት በጣም ከባድ ነው. እርሷ ካረገዘችበት ጊዜ ጀምሮ እርሷና የልጁ አባት በተንጨቅነቅ ሁኔታ ለትንሽ ውስጣዊ ህይወት ዝግጁ ሆነው ይዘጋጃሉ. ምናልባትም ጓደኞቿ ለባሏና ለባሏ ልጃገረድ እንዲሞቱ አደረጉ. ያልተጠበቀ የፅንስ መወጠር ማንኛውንም ነገር ለማቆም ያደርገዋል.
የፅንስ መጨንገፍ
አንዲት ሴት የፅንስ መጨንገፍ ያጋጥመች በነበረው የስቃይ ስሜት ውስጥ ስትወድቅ, በርካታ ስሜቶች ያጋጥሟታል, ሆርሞኖችን ይቀይራሉ እና አንዳንዴም የስነልቦናዊ ህመም ይደርስባታል.
ሁሉም ነገሮች በአዕምሮዋ ውስጥ እየሮጡ ሊሆን ይችላል, እና የሚያስፈልገው የመጨረሻው ነገር ስሜታዊ አሰቃቂ ሁኔታን የሚያባብስ አንድ ነገር እየፈጠር ወይም እያደረገ ነው.
ብዙ የማይነሱ ጥያቄዎች ሊኖሩ ይችላሉ. ሕፃኑ ሴት ልጅ ነው ወይ? ህጻኑ ከእናቱ ወይም ከአባቷ በኋላ ይወስድ ይሆን? እሱ / እርሷ ምን ይደሰቱ ይሆን? የትኞቹን የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች ይኖሩ ይሆን? የሕፃኑ / ቷ ህፃን እንዲይዝ ሲይዝ ምን ይሰማው ነበር? እና ከሁሉም አስጨናቂው ጥያቄ: ልጁን ላለማጣት አንድ ነገርን ማድረግ ይችል ይሆን? እናቱ ከእነዚህ ጥያቄዎች ውስጥ አንዱን ወይም ሁሉንም ጥያቄዎች ትጠይቃለች, አዕምሮዋ በችግሮችና ሌሎች የሚያስጨንቁ ሐሳቦች መሞላቱ አይቀርም.
አንድ ነገር ይናገሩ ወይስ አይደለም?
አንዲት ሴት ፅንስ ካረገች በኋላ የሆነ ነገር ለመናገር ወይም ለመናገር አስቸጋሪ ነው. አንድ ነገር ለመናገር ከወሰኑ ትክክለኛውን ቃል መምረጥ የበለጠ አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል ምክንያቱም እርሷ ወደ አስከፊ የስሜት ሁኔታ ለመላክ ምን እንደሚል የማታውቁት.
ስህተት ከመሥራት እንዲቆጠቡ ብቻ እርሷን ለማስወገድ እየሞከረ ነው . ግን ያ ደግሞ ጥሩ አይደለም.
ምን ማለት አይደለም
በእርግጠኝነት አንድ ልጅ ለፅንስ ስለማሳሳት የሚናገሩት አንዳች ነገር አለ. ቃላቱ የታሰበባቸው ሊሆኑ ይችላሉ, ነገር ግን አንድ ክስ, ጭብጨባ ወይም ጭንቀት ሊኖርባት ቢሞክር, ወደ ታች ውስጠኛ ክፍል ልትልክ ትችላለች.
ምንም አይነት ለውጦችን መቀበል የተሻለ ነው.
በተሳሳተ ፈንታ, የእራስ ሀፍረት አይጨምሩ. እንዲህ ማድረጓ ያሰኛታል. በህመሙ ውስጥ ስለ ፈገግታ እና የደስታ ፊት ላይ ስለማለት ዘፈኖቹ ሁሉ በተቃራኒው ሀዘን ለማስወገድ አይሰራም.
የፅንስ መጨንገፍ ለደረሰባት ሴት መናገር የሌለብዎት አንዳንድ ነገሮች እዚህ አሉ:
- ቢያንስ ቢያንስ ሌሎች ልጆች አሉዎት.
- ቢያንስ ቢያንስ እርግዝናው በእርግዝና ላይ ደርሶ ነበር.
- የሆነ ምክንያት ነበረ. ምናልባት ሕፃኑ ላይ የሆነ ችግር አለ.
- ከጥቂት ጊዜ በኋላ ጥሩ ስሜት እንደሚሰማዎት እርግጠኛ ነኝ.
- ብዙ ሴቶች ላይ ይደርሳሉ, እና አብዛኛውን ጊዜ ጥሩ ናቸው.
- ማድረግ ያለብዎ ሁሉ እንደገና ይሞክሩ. በእርግዝና እንደምትወልቁ እርግጠኛ ነኝ.
- ወጣት ነዎት. እንደገና መጀመር ይችላሉ.
- ምናልባት ምን እንዳደረግህ (ወይም ምግብ) ብሆን ይገርመኛል.
- ያጋጥማል. አብሮ መደራደር.
- ይህ የአምላክ ፈቃድ ነበር. (የአምላክን ፈቃድ ማወቅ የምትችለው ማን ነዎት? ለእሷ እንዲህ ለመናገር አይደለም.)
ምን ማለት እና ማድረግ ነው
ከእነዚህ አስቸጋሪ ጊዜያት ውስጥ ትክክለኛውን ነገር መናገር እሞክራለሁ. ከሰዎች ሁሉ ይበልጥ ግርማ ሞገስ ያላቸው ሰዎች ጭራሽ እራሳቸውን መናገር አይችሉም. ይሁን እንጂ ስሜታዊ, ሥነ ልቦናዊ እና አካላዊ ድጋሜ ለእንደዚህ አይነቶቹ እርሷን ለመንገር ምንም ሊረዳ ይችላል.
ያንን በማንበብ እና በማንበብ ምንም አይነት ቃላትን መናገር አያስፈልግዎትም.
አጭር, ቀላል እና አፍቃሪ አድርገው. ከዚያም የሚያስፈልጋት ከሆነ እንድትወያይ መፍቀድ አለባት .
ለማለት የሚያስችሏቸው አንዳንድ ደግ ነገሮች እዚህ አሉ
- በጣም ይቅርታ. የምታነጋግረውን ሰው የምትፈልግ ከሆነ እዚህ እገኛለሁ.
- ህፃኑ ምን እየመጣ እንደሆነ በጉጉት ያውቃሉ. መናገር ከፈለጉ እባክዎን ይደውሉልኝ.
- ስለ አንተ ግድ የለኝም, እና ለማገዝ እፈልጋለሁ. እባክዎ ማድረግ የምችለው ማንኛውም ነገር ካለ አሳውቀኝ.
- ሊረብሻችሁ አልፈልግም, ነገር ግን እራት አመጣሁ ስለዚህም ምግብ ማብሰል አያስፈልግዎትም.
- ይሄ የሚያሳዝን እንደሆነ አውቃለሁ, እና በዚህ ውስጥ እያለሁ ይቅርታ እጠይቃለሁ.
- የተወሰነ እረፍት እያገኙ ከልጆችዎ ጋር ልረዳቸው.
- እኔ በጣም አዝናለሁ ካልሆነ ምን ማለት እንዳለብኝ አላውቅም.
አንዳንድ ጊዜ እርስዎ የሚሉት ሳይሆን እርስዎ ስለሚሰሩት ነገር ነው. ድጋፍ ለመስጠት ምን ማድረግ እንደሚችሉ አንዳንድ ነገሮች እዚህ አሉ
- ሳይጠይቁ ምግብ ያመጣሉ. አንዳንድ ሰዎች ሌሎች ችግር ውስጥ የገቡ ይመስላቸዋል ብለው የሚያስቡ ከሆነ አስቸጋሪ ጊዜ ይኖራቸዋል.
- ሞቃት ሞቅ.
- በቤት ውስጥ ለማገዝ ዝግጁ ሁን.
- ሌሎች ልጆች ካሏችሁ ሌላ ተጨማሪ ደግ ይሁኑ. ወንድሞቻቸው ወይም እህቶቻቸው ብቻ ስለነበሩ እነርሱም በጣም ያሳዝናሉ.
- እንዴት እንደሚንከባከቡ እንዲያውቁ የርህራሄ ማስታወሻ ይላኩ.
ለእሱ ደግ ለመሆን እና እናትህን የሚያበሳጨውን ነገር ከመናገር ወደኋላ አትበል. ሆኖም ግን, ከተሳተፉ, ይቅርታ እንጠይቃለን, እና እንደገና ላለማድረግ ይጠንቀቁ.