አንዳንድ ሰዎች በጣም የተወደዱ ሰዎች ከተፈጥሮአዊ ዝንባሌዎች ጋር የሚወጡ እንደሆኑ ያስባሉ. አንድ የተወለደ ሰው ባሕርይ ተወዳጅነት እንዲኖረው ቢደረግም እንኳ በአብዛኛው ከተፈጥሮ ሥነ ምግባር ጋር የተያያዘ ነው. በሰዎች የተከበቡ ሰዎች በአጠቃላይ ደግና ለሌሎች ከልብ ያስባሉ.
እንደ ፖለቲካ መታየት ከፈለግህ ጥሩ ምግባር እንዲኖርህ ማድረግ ይኖርብሃል. አለበለዚያ በአሳዛኝ አሳዛኝ የማኅበራዊ ስህተቶች አያይዘዋል .
የዕለት ተዕለት ጥናት
አንዳንድ የሳይንስ ሊቃውንት አንድ ዓይነት ልማድ ለማድረግ 21 ቀናት ይፈጃል ብለው ያምናሉ. ይሁን እንጂ በለንደን ዩኒቨርሲቲ የሳይንስ የሥነ-ምህዳር ተመራማሪ ፊሊፒላሊሊን በአውሮፓ ጆርናል ኦቭ ሶሻል ሳይኮሎጂ በተሰኘ አንድ ጥናት ላይ ለ 96 ሰዎች የአኗኗር ልማዶችን ያጠናሉ. አዲስ ልምምድ ለማቋቋም 66 ቀናት ወስዷል.
መልካም ምግባርን በተመለከተ
ማስታወስ ያለብዎት በጣም አስፈላጊ የሆነው ነገር እርስዎ ሰዎችን እንደ ሰውነት እንዲመለከቱዎት ከፈለጉ በጣም አስፈላጊ መሆኑን ማሳየት ነው. መልካም ምግባርህ ተፈጥሯዊ እንዲሆን ከፈለግህ ሦስት ሳምንታት ወይም ሁለት ወራት ብትወስድ በየቀኑ መማርና መተግበር አለብህ.
ለመመስረት የሚያስፈልጉ 7 የተለመዱ ምግባሮች እዚህ አሉ
- ወዳጃዊ እና በቀላሉ የሚቀረብ ሰው ሁኑ. አንድ ሰው በንግድ ወይም በፓርቲ ላይ ሲነጋገሩ, ፈገግታ, እጅዎን ያሻሽሉ , እና ሞቅ ያለና ሰላምታ ይሰጣሉ. የተወሰኑ የውይይት መጀመርያ መሳሪያዎችን ያዙ, እና እነሱን ለመጠቀም አትፍሩ. የሌላውን ሰው ስም ለማስታወስ እንድትረዳው ብዙ ጊዜ ተጠቀምበት. ይህንን ሁሉ ማድረግ የሌላውን ሰው ደህንነት ለማስወገድ ይረዳል.
- ለሌሎች ሰዎች በቂ የሆነ የግል ቦታ ይስጡ. ብዙ ሰዎች በጣም ከማያውቁ ሰዎች ጋር በጣም ቅርብ ስለሆኑ በጣም አይመኙም . ይህ እንደ ሆነ ከተሰማዎት ወደ ኋላ ተመልሰው ይሂዱ.
- የሚያውቁትን ሁሉ አይንገሩ. ከመጠን በላይ መረጃ መስጠት (TMI) በጣም ቶሎ የሚታይ እና ሌሎች ሌሎችን ያሰቃያል. አብዛኛዎቹ የማያውቋቸው ሰዎች ስለ ጤናዎ ወይም የፍቅር ህይወትዎ ዝርዝር መስማት አይፈልጉም. በተጨማሪም ምን ያህል ገንዘብ እንደሚሰሩ ወይም ለለበስዎ ምን ያህል ገንዘብ እንደከፈሉ ማወቅ አያስፈልጋቸውም.
- ሐሜትን አስወግዱ. አዎ, ሰዎች በቢሮ ውስጥ ወደ ቆሻሻ መጣያ ሰዎች እንደሚሳቡ አውቃለሁ, ነገር ግን አክብሮት ለማግኝበት ጥሩ መንገድ አይደለም. እነሱ በጭራሽ አይታመኑዎትም ወይም ምስጢረኛ አይሆኑም. ለራስህ የምታውቅህን ነገር ጠብቅ. ሐሜቱ እውነት ያልሆነ እንደሆነ ማወቅ ትችላላችሁ; ይህ ደግሞ ለረዥም ጊዜ የባሰ ሁኔታ እንድትይዙ ሊያደርግ ይችላል. በተመሳሳይ መልኩ ሌሎች ሲያወሩ ወደ ሌላ አቅጣጫ ይሂዱ እና ሌሎች መንገዶችን ይከተሉ .
- ለሰዎች ምስጋና ይስጡ እና ስኬቶቻቸውን ይቀበሉ. አንድ የቡድን አባል ግብዎን ለማሟላት ፍጹም መስመርን ሲያቀርብ, አለቃው የሚያውቀው መሆኑን ያረጋግጡ. ለእርስዎ የሚሰራ አንድ ሰው ሀብታም ሀሳብ ሲኖረው, ለሱ አለቃዎ ከየት እንደሚመጣ ይንገሩት.
- ፖለቲካዊ ቋንቋን ይጠቀሙ. ሰዎች መጥፎ እና አስነዋሪ አስተያየቶችን እያወገዙ እንደሆነ አውቃለሁ, ነገር ግን አሁንም ቢሆን ወደዚያ ለመመለስ ምንም ምክንያት አይሆንም. ትሁት መሆን በድንጋጤ ላይ ሊያስከትል አይችልም, ግን መምጣቱን ሲያዩ ልጆቻቸው ጆሮ የሚሸከሙበት አይሆንም.
- ለጊዜው ይሁን. ሞባይል ስልክዎን በኪስዎ ወይም በእጅዎ ይያዙት እና ለሚገኙት ሰው ትኩረት ይስጡ. በዋናነት ስልክዎን ማጥፋት እና ዝም ብሎ ማጥፋት አለብዎ. ነገር ግን, በአስቸኳይ ሁኔታ ውስጥ መኖር ቢያስፈልግዎት, የሚያውቁት ሰው ያውቁ.
ከላይ የተጠቀሱትን ምክሮች ከተከተሉ ከብዙ ሰዎች ይጠብቁዎታል.
ይህ በርስዎ እና በችሎታዎ ውስጥ ከአንዳንድ የሥራ ዕድገቶች ጋር የተቆራኘ አንድ ሰው ላይ ልዩነት ሊፈጥር ይችላል. እንዲሁም በአስተናጋጅ የእንግዳ ዝርዝር ውስጥ ቋሚ ቦታ ሊያገኙልዎት ይችላል.
ጥሩ ልማዶችን ስለመፍጠር ተጨማሪ ምክሮች
ማድረግ ያለብዎት ሌሎች ነገሮች እዚህ አሉ:
- በሰዓቱ ይሁኑ. በተደጋጋሚ ዘግይተው የሚመጡ ሰዎች የሌሎችን ጊዜ እንደማያከብሩ ያሳያሉ.
- ለጋስ ሁኑ. ይህም ጠቃሚ ምክሮችን መስጠት, በቢሮ የልደት ቀን ምን አይነት ገንዘብ ለመክፈል ማዋቀር እና ለለጋሾች መስጠትን ያጠቃልላል.
- ክፍት የሰውነት ቋንቋ ይኑርዎት. በሌላ አነጋገር እግሮችህን አጣጥፍ, እጅህን አጣጥፈህ, ከሌላ ሰው ጋር ስታወራ አትመልከት. ዓይኖችዎን ያግኙ እና በሁሉም ውይይቶች ውስጥ ይሳተፉ.
- ጥሩ የሠንጠረዥ ምግባርን ተጠቀም. በሌላ በኩል ደግሞ የሥራ ባልደረቦችዎ ወደ ምሳ ለመሄድ ሲሄዱ ትተውት ይሆናል.
- በአግባቡ መልበስ. ወደ የትኛውም ቦታ ከመሄድዎ በፊት የአለባበስ ኮዱን ምን እንደሆነ ይረዱ. የሆነ ቦታ ለመድረስ አሳፋሪ ነው, ትክክለኛ ልብስዎ እንደሌልዎ ለማወቅ.
- ምላሽ ለመስጠት አትርሳ. ይህ ለጋብቻው ወይም ለራት ግብዣዎች የተጋበዙትን ማንኛውንም ነገር ለአስተያየትዎ የሚያሳይ አክብሮት የሚያሳይ ነው.
- የምስጋና ማስታወሻ ይላኩ. አንድ ሰው በእራት ግብዣ ላይ ሊሰጥዎ ወይም ለእርስዎ የሚጋብዝ ከሆነ የምስጋና ማስታወሻ ወዲያውኑ ይላኩ.
- ተስማሚነትን አሳይ. በቀብር ሥነ ስርዓት ላይ ብትገኝ ወይም የምትወደውን ሰው በሞት ከተዋጠ ሰው ጋር ንክኪ ካለህ እና ሀዘንህን አውርድ.