ፎጣዎችን ለማቅለልና ለማስታገስ ዕፅዋት በሻምፕ ውስጥ መጨመር ይቻላል. ገላጭ በሆነ ሱቅ የገዙ ሻምፑን በቀጥታ ይጠቀሙ ወይም የራስዎ ያድርጉት. በተጨማሪም በፀጉር ማጠብ ወይም በቆዳ ሊበቅል በሚችል ዘይት ውስጥ እንዲጨምሩ እና የሙቅ ዘይት ማድረቂያ ማድረግ ይችላሉ.
ይህ ኬሚካሎችን ለማስወገድ እና የፀጉርን እና የጭንቅላትን ሁኔታ ለማሻሻል ጥሩ መንገድ ነው. ለእነዚህ የምግብ አዘገጃጀት ዕቅዶች በሚመርጡበት ጊዜ በአንድ ነጠላ ቅባት ላይ ይጀምሩና የራስ ቅሎን የራስዎ ቅለት ሲነካ መሆኑን ለማወቅ ይፈትሹ. አንዳንድ ጊዜ ፎርፐር ተከላካይ የራስ ቅል ሊሆን ይችላል, ስለዚህ ቀስ ብለው ይጀምሩ.
አንዴ ተወዳጅነት ያላቸው መድሃኒቶች ካሉን በኋላ ከተዋሃዱ ጥፍሮች ጋር ለማጣመር ይሞክሩ. አንድ የቆዳ ቅርጽ, አንድ የበሰለጭ መአከላዊ እና እንደ ፍሮሜል (ኮመሚል) ያሉ የፍሬያማ መልክን ተመልከት. ከሥሮው የሚመጡ የምድር ቃላቶች ጥልቀት እንዲሁም የመፈወስ እና የመረጋጋት ባህሪያት ናቸው. በምትወቀው ማቀዝቀዣ ውስጥ የምትወደውን ቅልቅል ጠርሙስ አስቀምጠው በሳምንቱ ውስጥ በሙሉ ተጠቀምበት. በሳምንት ከአንድ ሳምንት በላይ ማከማቸት ችግር የለበትም. ለረዥም ጊዜ ከእራስዎ የቀዘቀዘ እሽግ ለመጠበቅ የማይችሉ ከሆኑ የፀጉር ማጠቢያዎች ንጹህ ለማድረግ ቀላል ናቸው, ስለዚህ ምንም አያስቀምጡ ይሆናል. ለስላሳ እና ለፀጉር እንደ ዕፅዋት ይቁሙ.
01/05
Burdock RootLew Robertson / StockFood Creative / Getty Images Burdock የራስ ቅሎችን ለማረጋጋት እና ለማሻሻል እንዲረዳ ዝርዝሩን ያዘጋጃል. ይህ በጣም የተመጣጠነ የፍራፍሬ ዕፅ ነው, እዚህ እዚያ ማየቱ አስገራሚ አይደለም.
የሸንጎራሮ ሥርን በሀገር ውስጥ የእስያ ገበያ ይግዙ. እንደ ጎቦ ስር ይሸጥና በጣም ርካሽ ነው. አንዳንዶቹን ለፀጉርዎ ይጠቀሙ, እና ቀሪው ይብሉ!
02/05
ኮሞሜል
Simon Blackley / Flickr / CC BY-ND 2.0 የፍራፍሬ ፍራፍሬን ለመደብደብ የተለመዱ ምግቦች ተፈጥሯዊ መመሳሰል ነው. ለማንኛውም ቀለም ጸጉር, ቀለል ያሉ ጥላዎች በጊዜ ሂደት ወደ ፀጉር ከሚጨምረው ወርቃማ ቀለም ተጠቃሚ ይሆናሉ.
ኮምሞሊም በማንኛውም እድሜ ላይ ሊውል ይችላል, ስለዚህ ህፃናት ውስጥ ለሽያጭ መቅለጥ እንደ ተፈጥሯዊ መፍትሄ ሆነው ይሞክሩት (ፀጉራቸውን እጥባለሁ እና የጫማ ማኮስኩን በፀጉሩ ውስጥ እተዋለሁ).
03/05
ፓርሲል
Kate Ter Haar / Flickr / CC BY 2.0 ፓርሲስ ወደ ፀጉር ማጽጃዎችዎ የሚያረቃውን ገጽታ ይጨምራል. ንጹሕ ሽታ, በጭንቅላት ላይ የተንጠለጠለበት እና በሆድ ድርቀት ውስጥ ሁሌም በንጽህና መታጠብ የሚችል ይመስላል.
የደረሰው ፓሸል ብዙ ግጥሞች አይጨምርም, ሆኖም ግን ያ ሁሉ ያለዎት ከሆነ, እሱን ማከልዎን ያረጋግጡ.
04/05
ሮዝማሪትንኮሳ የፀሓይ / ፊሊተር / በ CC 2.0 ቁጥጥር ሮዝሜሪ በጣም ግልጽ የእግር ኳስ ማነቃቂያ ነው. የሱጎ ባሕሪው ለተወሰነ ጊዜ ጥቅም ላይ የሚውል የሚመስለው በጣም የሚያስደስት ስሜት ያስከትላል.
በተለምዶ ሮማንመታ የማስታወስ ችሎታን ለማሻሻል ይረዳል, ስለዚህ ለዋና ምግብም - እንደ ውስጡም ሆነ ውጪ.
የበለስመማው ሽታ አዋቂዎች በተለይም ወንዶች ይደሰታሉ. እንደ ፀጉር ማቅለጫ ይጠቀሙበት እንዲሁም የእርስዎ ባል ወይም የወንድ ጓደኛ ይህን ጣፋጭ የበሰለ ዕጽዋት እየሰቀለ ይገኛል.
05/05
ቲም
ቲሞቲ Vollmer / Flickr / CC BY 2.0 ሌላው የሱፍ እርጥብ ደግሞ እርግዝታ የአበባው መዓዛ ብቻ ሳይሆን ደስ የሚል ምልክት ነው.
በነጭ ሽታ ለመሞከር ከፈለጉ የሎም አጥንት እና የኣውሮማማ, የሊም ብጣሽ እና የቲማ, የሮማሜሪ, የቲማ እና የብርቱካን ብጣጭ ብረትን ይፈትሹ. በቆዳው ላይ በቀጥታ ሊደርቁ እና የሆድ ጫማውን ከዳጎት መዳን እንዲችሉ የሚያግዙ ምርጥ የፀጉር ማጣሪያዎችን ያድርጉ.