በእነዚህ ምርጥ-አማራጮች አማካኝነት ጥሩ የሌሊት እንቅልፍ አግኝ
የተሻለ የእንቅልፍ እና የእረፍት ስሜት እየፈለጉ ከሆነ, ክብደት ያለው ብርድ ልብስ መልስ ሊሆን ይችላል. እንቅልፍ ማጣት, ጭንቀት እና ሌሎች የእንቅልፍ ጉዳዮችን ለመርዳት ይህ ቀላል እርዳታ ከልጆች ወደ አዋቂዎች በሁሉም ሰው ታዋቂ እየሆነ መጥቷል.
ክብደት ያላቸው ብርድ ልብሶች በሰውነትዎ ምክንያት የሲሮቶኒን እምቅ ኃይልን በማነሳሳት ማበረታቻ እንደሚሰጡ ይነገራል. ክብደት ያለው ብርድን ስሜት የሚሰማው ሞቅ ያለ እቅፍ ወይም ሞገስን ነው. ሴሮቶኒን የደስታ, የመዝናና እና የደህንነት ስሜትን ያበረታታል. የሚገርመው, ሴሮቶኒን ሜላተን የሚባለው ፕሪሚንቶን (ፕላኔታዊ) ቀዶ ጥገና ነው - በእንቅልፍ እና በመተኛት የሚረዳን ሆርሞን.
ይህንን ውጤት ለማግኘት ክብደት ያላቸው ብርድነኞች በተለምዶ ከ 5 እስከ 25 ፓውንድ የፕላስቲክ ዘንጎች ወይም መስተዋት መያዣዎች ይሞላሉ. የብርቱካኑ ክብደት ከጠቅላላው የሰውነት ክብደት በግምት 10 በመቶ መሆን አለበት, ትክክለኛውን ክብደት ለመምረጥ አስተያየቶቹ ግን የተለያዩ ናቸው. ከ 12 እስከ 15 ፓውንድ ያለው ብርድ ልብስ ለአብዛኞቹ ትልልቅ ሰዎች የተለመተ ምርጫ ነው. ብርድ ልብሶች በአብዛኛው ከደንድ ወይም ፖሊስተር የተሠሩ ናቸው, እና አንዳንድ የጥቅል ብርድ ልብሶች ታጥፈው የሚስተካከሉ የሽፋሽ ሽፋን ያካትታሉ. ሌሎቹን ማጠቢያ ማሽኖች ስለሌለ ማናቸውንም ሚዛናዊ ብርድ ልብስ ለመጠበቅ የማጠብ እና ማድረቂያ መመሪያዎችን ልብ ይበሉ.
እንቅልፍ ማጣት, የእንቅልፍ ማጣት, የ ADD / ADHD, እና ጭንቀት ያለባቸው ሰዎች እና በመጠኑ እና ተኝተው በመተኛት ክብደት ያላቸው ብርድ ልብሶች ተገኝተዋል. እርስዎ ወይም የሚወዱት ሰው ከእነዚህ ሁኔታዎች በአንዱ ከሚገጥሙት ሁኔታ ጋር ይገናኙ ወይም አልሆንክ ከነዚህ ብስለ ነጭ ብርድቶች አንዱ ወደ አንድ ታላላቅ ሌሊት እንቅልፍ ጉዞዎን እንዲያደርጉ ያግዝዎታል!
በአጠቃላይ በመደመር: Quity Premium weighted blanket
በበርካታ አማራጮች እና ዘመናዊ ንድፍ ለጠንካራ ብርድ ልብስ, በአጠቃላይ በአጠቃላይ ምርጫው Quity ፕሬምድድ ብርድኬት ይጠቀሳል.
ማንነታቸውን ስካን የለበሱ ብቃቶቻቸውን በተራቀቀ መጠን - 48 "x 78" ያደርገዋል. በዚህ መጠነ-ቁምፊ ውስጥ ያሉ ሌሎች በርካታ ክብደት ያላቸው ብርድችዎች 72 ኢንች ርዝመት አላቸው. ተጨማሪ 6 ኢንች የሸራውን አጠቃላይ ስፋት በመጨመር ክብደቱን ሳይቀይሩ ለሁሉም ሽፋኖች የበለጠ መደገፍ ያስችላል. ይህ ብርድ ልብስ ከቁጣጥ ምግቦች ይልቅ ጸጥ እንዲሉ እና ትንሽ ክብደት እንዲሰራጭ ለማድረግ ትንሽ ትንሽ ብርጭቆዎችን ያገኛሉ.
ይህንን እጅግ በጣም በሚጣደፍ ክብደት ያለው ብርድ ልብስ ላይ የማጠቃለያ መያዣ መገልገያ የተሸፈነ ገላ የሽፋን መያዣ - ይህም በብዙ ነገሮች (በክብደቱ መጠን) ሊገኝ ይችላል. ለስላሳ ብዥታ ወይም ጥጥ እና ጥቁር ለስላሳ ሽፋን ለመደፍጠጥ ከጥጥ እና የበግ ፀጉር ይምረጡ. ወይም, የሽፋን ክዳንዎን ከ 100% ጥቁር ብሩሽ ውስጥ ይንሱት. ይህ ወፍራም ብርድ ልብስ ማታ ማሽን አይደለም-የእጅ መታጠቢያ ብቻ መጠቀም ያስፈልጋል. የተካነው የሱፍ ሽፋን የ Quility Premium Weighted Blanket እንክብካቤን ይበልጥ ተቆጣጣሪ ያደርገዋል. ጭንቅላቱን ጭንቅላትን ጭንቅላትና ጭንቅላትን ጭንቅላትን ጭንቅላትን ጭንቅላትን የሚሸፍን እና ክብደትን የሚሸፍን መሸፈኛ (ጨርቅ) ለማካተት ከፈለጉ ትንንሽ ብርድ ልብሶችን ከ Quility መውሰድ ይችላሉ.
ምርጥ ባጀት (Restoreology weighted Blanket)
በጥቅሉ ብርድ ልብስ ላይ ብዙ ገንዘብ ከሌለዎት, ነገር ግን አሁንም በእንደዚህ አይነት በተፈጥሮ እንቅልፍ-ማነቃቂያዎች ጥቅም ለማግኘት የሚፈልጉትን Restorology Weighted Blanket ይመልከቱ.
ይህ አዋቂዎች ክብደት ያለው ብርድ ልብስ በጥቂት መጠኖች ውስጥ ይገኛል, ሆኖም 12 ፓውንድ ክብደት ያለው ብርድ ልብስ (ለአብዛኛዎቹ ሰዎች ጥሩ መነሻ ቦታ) በ 60 "x 80" መጠን. አንድ አሳሳቢ ነገር የዚህ ብርድ ልብስ መጠኑ ትልቅ ከሆነ የአካል አልጋው ላይ አልጋው በአልጋው ላይ ሊሰፋ ይችላል, ነገር ግን የዚህ ብርድ ልብስ ደስተኛ የሆኑ በርካታ ባለቤቶች የተለየ ስሜት አላቸው. በጣም ቀላል ከሆነ, ብርድ ልብሱ ተጨማሪ ጭንቅላትን ለማጣራት ሊጣበጥ ይችላል.
በዚህ የበጀት እሴት ላይ ዋጋ ያለው ብርድ ልብስ መጨመር የተገኘው የሽፋን ሽፋኑ ነው. የጀልባው ሽፋን በቀላሉ ማሽን በቀላሉ ማጠብ ይችላል. ይሁን እንጂ ጥቁር ማይክሮዌቭ ሽፋን በመባል የሚታወቀው ድቡልቡል ትንሽ ሞቅ ያለ መሆኑን ጥቂት ሰዎች ጠቅሰዋል. ብሩሱ በውስጡ 100 ከመቶ ጥጥ እስከ ማየትም ሳይሆን ማጠቢያ ማሽኑ ስለሆነ ይህ ለሞቃት እንቅጥቃቶች ከባድ ውሳኔ ሊሆን ይችላል. አሁንም ቢሆን አስፈላጊ የሆኑትን ክፍሎች አጣጥፎ የማይሸፈነ ዋጋ ያለው ብርድ ልብስ, የሬስቶራቶሎጂ ክብደት ብርድኬት ለብዙ ሰዎች ስኬታማ ሆኗል.
ለህጻናት በጣም ጥሩ: - Harkla Weighted Blanket
ክብደት ያላቸው ብርድ ልብሶች በኦፕቲካል, በጭንቀት, በጨጓራ እና በልጅ እንቅልፍ መተኛትን ለመከላከል የሚያስችሉ ብዙ ህፃናትን ለመርዳት በሰፊው ጥቅም ላይ ውሏል. ለህጻናት ተስማሚ የሆነ ብርድ ልብስ ለመፈለግ እየፈለጉ ከሆነ, የ Harkla ክብደት ብርድኬት የእኛ ከፍተኛ ምክር ነው.
እነዚህ ክብደት ያላቸው ብርድ ልብሶች ለትንሽ ልጆች ክብደት ያላቸው መጠኖች ያመጣሉ. ብርድ ልብሶች ከ 3 ጫማ በላይ እስከ 5 ጫማ ከ 5 ጫማ በላይ ለሆኑ ትልልቅ ልጆች (ወይም አዋቂዎች!) የተመጣጠነ ክብደት ከ 30 እስከ 40 ኪ. ክብደቱ እስከ 5 ፓውንድ እስኪሆን ድረስ ክብደት ያላቸው ብርድሶችን ለማግኘት አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል, ስለዚህ ይህ ከ Harkla ብርድ ልብስ ለልጅዎ ፍጹም መፍትሄ ሊሆን ይችላል.
Harkla Weighted Blanket ልጆች የሚጠቀሙበት ብርድ ልብስ ሌሎች ተግባራዊ ተግባራትን ያጠቃልላል. የስሜት ቀለም ያለው የሽፊክ ሽፋን ስሜታዊ ግብዓትን ለሚፈልጉ ልጆች ቀዝቃዛ መገናኛን ለማቅረብ የተደባለቀ ውጤት አለው. እና ሁሉም ወላጅ ሊታጠቡ የሚችሉ ብርድ ልብሶች ለልጆች አስፈላጊ መሆናቸውን ያውቃሉ, ስለዚህ የጀቱ ሽፋን እና 100 በመቶው የጥጥ ልብስ ብርድ ልብስ ማሽን ይደርቃሉ. ብዙ ክብደት ያላቸው ብርድ ልብሶች የቧንቧ መክደኛ ሽፋን ቢኖራቸውም ውስጣዊ ብርድ ልብሱን ለማጠብ የማለፍ ችሎታ የላቸውም. ልጆች ለአደጋዎች, ለመደፍጠጥ እና ለሌሎችም የተጋለጡ በመሆናቸው ክብደቱን ያጣውን ብርድ ልብስ ማጠባጨት ትልቅ ግምት ነው. ልጅዎ በ Harkla ክብደት ብርድ ልብስ ውስጥ ለእነሱ በሚስማማ መጠን በአስደሳች ህልሞች እንዲዝናኑ ያግዙት.
ለጉዞ በጣም የተሻሉ: Relaxer Travel-Weed Weighing Blanket
ጥሩ የእንቅልፍ ማታ ላይ ለመተኛት ቢመቹልዎት ነገር ግን የጉዞ ዕቅዶችዎን ካሳዩ ለጉዞዎ የሚሆን ብርድ ልብስዎን እንዴት ይዘው እንደሚመጡ ሊጨነቁ ይችላሉ. በሻንጣ ውስጥ ለመክተት ከመሞከርዎ ወይም ወደ አውሮፕላን ማረፊያዎ ለመሸጋገር ከመሞከርዎ በፊት ይህን Relaxer Travel-Weighing Blanket ይመልከቱ.
ለጉዞ ያለው ይህ ብስጭት ብርድ ልብስ ክብደት ያለው ብርድ ልብስ ጥቅልቹን ወደ አየር ማጓጓዝ ቀላል ወይም የመንገድ ጉዞን ቀላል ለማድረግ ቀላል እንዲሆን ያደርጋል. ብርድ ልብሱ በጀርባዎ, በደረትዎ እና በመተቃቀፍዎ ላይ ያለውን ብርድ ልብስ በጣሪያዎ ላይ የሚገጣጠም መንጠቆ እና ኳስ መያዣ አለው - በማይመች የአትሮፕላን መቀመጫ ላይ እንኳ ሳይተኛ ተኝቶ እያለ እንኳ!
ብርድ ልብስ ራሱ ከ 100 ግራም ጥጥ የተሰራ ሲሆን ይህም የሰውነት ሙቀትን ሳያንቆርጡ እንዲቆይ ያደርገዋል. ውስጣዊ የፒኤኤኤ, ፓትታል ወይም እግር የተሰራ የፒኤቲ ፖልች ናቸው. ሙሉ በሙሉ ከተገጣጠሙ ሸራዎች አልጋው ላይ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብላችሁ ታስቡ ይሆናል, ነገር ግን ጥራጣዎች በተለየ የቤን ከረጢቶች ውስጥ የተጣበቁ እና ብርድ ልብሱ ክብደቱ በእኩል መጠን እንዲሰራጭ ለማድረግ የኪስ ቦርሳ አለው. ብርድ ልብሱ በተለያየ መጠንና ክብደት ውስጥ የተለያዩ ፍላጎቶችን ለማሟላት ይገኛል. ይህንን ጉዞ-ሰፋ ያለ ብርድ ልብስ ጎትተው በሚቀጥለው ጀብድዎ ላይ ያካቱትና በመሄድ ላይ እያሉ እረፍት እና መረጋጋት እንደሚችሉ ያረጋግጡ!
ምርጥ አሪዲንግ-ቀዝቃዛ ወፍራም ሽፋን
በብርቱካን ብርድ ልብስ ላይ የተለመደው አሳሳቢ ነገር በጣም ሊሞቅ ይችላል. The Coolmax Weighted Blanket በሞቃታማ የአየር ጠባይ ወይም ለሞቃት እንቅጥቃቶች የተለመደው ምርጫ ነው.
በ 65 ፐርሰንት ጥጥ እና 35 ከመቶው ፖሊስተር ቅልቅል የተሰራ ሲሆን ይህ በጋለ-ብረት የተሞላ ብርድ ልብሶች በብርድ ልብስ ስር ከመገንባት ይልቅ የሰውነት ሙቀት እንዳይኖረው ለማድረግ እርጥብ-ወሳጅ ባህሪያት አሉት. በሌላ በኩል ደግሞ በውስጡ የያዘው የፋይበር መያዣ ብርድ ልብሶ በጣም ሞቃት ወይም በጣም ቀዝቃዛ ያልሆነ ምቹ የሆነ ብስባሽ ይሰጠዋል.
በገበያ ውስጥ ብዙ ብስባዛ ብርድ ልብሶች አይኖሩም, እና ይህ ዓመቱን ሙሉ የሚጠቀሙበት ክብደት ያለው ብርድ ልብስ ስለሚፈልጉ, ይህ 'ሁሉም-ወቅት' ቴክኖሎጂን እንደሚወደው አይነት ነው. በዚህ ብርድ ልብስ ውስጥ የተካተቱ የመጋረጃ ሽፋኖች ባይኖሩም ሊታጠብ የሚችል ማሽን ይሠራል. ማንኛውም ሰው ትኩስ ብልጭታዎችን, ምሽት ላብ ወይም ሙቀትን, እርጥብ የአየር ጠባይ ላለው ማንኛውም ሰው አሪፍ ማጃ ወፍራም ብሬን እንመክራለን.
ምርጥ የውኃ ማጠራቀሚያ: SensaCalm በውኃ ውስጥ ያለ ውሃ ያለው ብስባሽ
በዝቅተኛ ጥገና ላይ ያሉ ብርድ ልብሶች ውስጥ ለመጨረሻው ጥራዝ, እንደ ጥራዝ ስፓይድ ማሽን የመሳሰሉ ውሃ መሙላት ያስፈልግዎታል.
ይህ ብርድልብ የተሰራው ከ PUL ጥፍጥ ነው, እሱም ከቲዩቲ (ቱቶፕላስቲክ ፖሊዩረቴን) ጋር የተሳሰረ የቲሸርቲት (polyester) ነው. ይሄ ለኮሚ ምቹነት የሚዘጋጅ ጨርቅን ይፈጥራል, ፈጣን መቦርነቶችን አይለቅም, ለስላሳ እና ለስላሳ ነው. ውሃ የማያጣው ብርድ ልብስ እንደሚገመተው የማይከሰት ወይም ጥቃቅን ነው ተብሎ አይታወቅም. ቁሳቁስ በተጨማሪም የሰውነት ሙቀትን እና እርጥበት በሚጠቀሙበት ጊዜ ተስማሚ ያደርገዋል. የሚፈጠረውን የውኃ ፍሳሽ ከተከሰተ ይህን የውሃ ማጠራቀሚያ ብርድ ልብስ በቆሻሻ ጨርቅ ላይ ማጽዳት ወይም በንጹህ ማጠቢያ ማሽን ውስጥ ማስገባት ይቻላል. የ SensaCalm ብርድን በደረቅ ማድረቅ ይችላሉ, ነገር ግን ዝቅተኛ በሆነ የሙቀት ቅንብሮች ብቻ ማድረግ ይፈልጋሉ.
ውኃ የማይነካ ወፍራም ብርድ ልብስ ስለ ብስለቶች በብርድዎቻቸው ላይ ለሚጨነቀው ማንኛውም ሰው ብልጥ ምርጫ ነው. ለት / ቤቶች, ለሆስፒታሎች እና ለሌሎች ለማከም ቀላል ላልሆነ ብርድ ልብስ በጣም አስፈላጊ የሆነ ክሊኒክ ነው. በእርስዎ ክብደት ባለው ብርድ ልብስ ላይ የተንጣጣለ ጣጣ የማይፈልጉ ከሆነ ይህ በጣም ጥሩ አማራጭ ነው.
ምርጥ እጅ-የተሠራ: በ My3BoysDesigns አዋቂዎች ክብደት ያለው ብርድኬት
የመኝታ ቤትዎ ዲዛይን የሚሰማው ክብደት ያለው ብርድ ልብስ, ይህን በእጅ የተሰራ የአዋቂ ሰው መጠን ከ Etsy seller My3BoysDesigns ጋር ብጁ የሆነ ስሪት ፈልግ.
በእጅ የተሰራ ብስላሳ ብርድ ልብስ ከሚሸጡ ኤተቲ ሸቀጣ ሸቀጦች አንዱ ይህ ብጁ ብርድ ልብስ ለእርስዎ ፍጹም የሆነ ክብደት እንዲመርጡ ያስችልዎታል. አብዛኞቹ ሌሎች ክብደት ያላቸው ብርድ ልብሶች እንደ 12, 15 እና 20 ፓውንድ ባሉ መደበኛ ደረጃዎች ብቻ ይገኛሉ. በብጁ ብርድ ልብስ አማካኝነት ለፍላጎቶችዎ ትክክለኛውን ክብደት ማግኘት ይችላሉ.
በመቀጠል, ከእርስዎ ቅጥ ወይም የመኝታ ቤት ዲዛይን ጋር የሚጣጣሙ ጨርቆችን መምረጥ ይችላሉ. ከቀዘቀማ ጥጥ ወይም ለስለስ ያለ እና ለስላሳ እጥብ ምረጡ. የቲቪ ምርቶችዎን ለማስተላለፍ ይህንን Etsy seller ን ማግኘት አለብዎት, ነገር ግን ሻጩ ከዋነኛ የመስመር ማሽን ቸርቻሪ በመደበኛነት ስለሚያስተላልፍ ብዙ አማራጮች አለዎት. ብርድ ልብሶች ከፕላስቲክ ቅርጫቶች ጋር የተለዩ ናቸው, ነገር ግን አነስተኛ ዋጋ ላለው መስታወት ማሻሻል ይችላሉ. Rave የእነዚህ ብርድ ልብሶች ውበት እና ጠንካራ ስሜት ላይ አስተያየት ይሰጣል. ነገር ግን ብዙ ሰዎች ይህንን ብጁ ብርድ ልብስ ለመቀበል ረጅም ጊዜ መጠበቅ ሊኖርብዎት እንደሚችሉ - አንዳንድ ጊዜ እስከ 3 ወር ጊዜ ድረስ.
በእጅ የተሰራ ክብደት ያለው ብርድል በክብደት እና ጨርቅ አማራጮች ላይ በጣም መቆጣጠሪያን ያቀርብልዎታል, ነገር ግን ይህ ብርድ ልብስ በጠለቀ የሽፍሽ ሽፋን አይመጣም እና ለዚያ ጊዜ ሊጠብቁ ይችሉ ይሆናል. ግን በፍጥነት ካልቀጠሉ እና ማበጀት ለእርስዎ አስፈላጊ ከሆነ, ከ My3BoysDesigns በ Etsy የሚገኙ የጥራት ብርድ ልብሶች ይመልከቱ.