ፍርዱ በውስጡ እና በእፅዋት ውስጥ አሉ (ከመኝታ ቤትዎ)
በመጸዳጃ ቤት ውስጥ የእጽዋሎች ርዕስ እና ጥሩ የሃንግ ጂ ወይም የሃንግ ፉ ሸሽ ቢሆኑ በጣም ያረካቸው. በመኝታ ክፍሉ ውስጥ ባሉ ተክሎች ጎን ለጎን የተለመደው ጥበብ መጥፎ ፍሬዎች ናቸው. ከመኝታ ቤቶቹ ዋና ዓላማዎች አንዱ እንቅልፍ ነው (ሌላኛው በፍቅር) ነው. ዕፅዋት እንዴት እንደሚተኙ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ, ይህም ለፋንግ ዪ እና ለመኝታ ቤቶቹ ተገቢ አይደለም.
በመጠለያው ውስጥ ለምን አረንጓዴ ዕጽዋቶች ለምን አይመከሩም
- እጽዋት ለመኝታ ክፍሉ የተመከረው የፌንግሃይ ሃይል አለመሆኑ ጠንካራና ብርቱ የእድገት እና የእንቅስቃሴ- ያንግ ጉልበት አላቸው . ለምለም እና ደማቅ ተክሎች, እንደ የምስራቅ እና ደቡብ ምስራቅ የፌንሸይን አካባቢዎች የመሳሰሉት ለመኖር በቤትዎ ውስጥ በጣም ብዙ ጥሩ ቦታዎች አሉ. ነገር ግን የመኝታ ክፍልዎ እፅዋትን ለማግኘት በጣም ጥሩ የጂንግ ሽፋን ቦታ አይደለም.
- ተክሎች ማታ ማታ ጥቂት የካርቦን ዳይኦክሳይድን ይለቀቃሉ. መጠኑ በብዙ ነገሮች ላይ የተመሰረተ ነው. ፎቶሲንተሲስ ኦክሲጅን ያመርታል, ነገር ግን ብርሃን በሌለበት ጊዜ ፎቶሲንተሲስ አይሰራም. ማታ ላይ አብዛኞቹ ዕፅዋት ከሚያስቡት በላይ ካርቦን ዳይኦክሳይድን ይሰጣሉ.
ካርቦን ዳዮክይድ የእንቅልፍዎ ላይ ተጽእኖ ያሳድራል
በደምዎ ውስጥ ያለው ከፍተኛ የካርቦን ዳይኦክሳይድ መጠን በአለቃዎ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል እናም እንቅልፍ እንዲጥልዎት ያደርጋል; ቀላል የካርቦን ዳይኦክሳይድ መጠን እንቅልፍን ያነሳሳል. ለመኝታ ክፍሉ ተስማሚ የሚመስል ይመስላል, አይደል? ይህን ያህል ፈጣን አይደለም.
ሌሊቱ እንደቀለቀለ እና በክፍሉ ውስጥ ያለው አየር የበለጠ ካርቦን ዳይኦክሳይድ አለው, ደምዎ በተለመደው ከፍተኛ የካርቦን ዳይኦክሳይድ መጠን ሊኖረው ይችላል. ሰውነትዎ ተጨማሪ ኦክስጅን ለማድረስ የመተንፈሻ መጠንዎን በመጨመር መልስ ይሰጣል. ይህ አጭር, ፈጣን ትንፋሽ, አነስተኛ ነጠብጣቦች እና ራስ-አሻንጉሊቶች ይከተላል. የአተነፋፈስ ስርዓተ ለውጥዎ እና ተጓዳኝ እንቅስቃሴዎ ከእንቅልፍዎ ጋር የሚጋጭ ነው.
በትላልቅ መኝታ ክፍሎች ላይ ስለ እምችቶችስ ምን ማለት ይቻላል?
ትልቅ መኝታ ቤት ካለዎት አንድ ጥቁር ወይም መካከለኛ መጠን ያለው እጽ በጠባዎ የአየር ሁኔታ ወይም የአየር ጥራት አይነካም.
እንደ የሸረሪት ተክሎች, የቦስተን በርበሬ እና የሰላም አበባ አበቦች ተቀባይነት አላቸው. ክፍልዎ ትልቅ ከሆነ አንድ ነጠላ እህል ወይም ሌላ ትልቅ ተክል ተቀባይነት አለው.
እንዴት የፌን ሹም እጅዎን ወደ መኝታ ቤትዎ መጨመር
ጥሩ የፌንሻ ዋቢ መኝታ መረጋጋት እና መረጋጋት ነው. ይህ ስሜታዊ እና ኃይልን የሚያመነጭ ኃይልን ያበረታታል.
በመኝታ ቤትዎ ውስጥ ጥሩ የፌን ሺን ለመጨመር, ከተክሎች ውጭ ሌሎች በርካታ መንገዶች አሉ. ከእነዚህ ውስጥ አንዳንዶቹ:
- ኮምፒተርዎን, ቴሌቪዥንዎን እና የአካል እንቅስቃሴ መሣሪያዎችን ከክፍሉ ያግዱ
- አየር ማጽጃን ይጠቀሙ ወይም መስኮቶችን ይክፈቱ
- አልጋህን ከሁለቱም ወገን በቀላሉ የሚቀያይር ስለሆነ መኝታህን አዘጋጅ
- በአልጋው እያንዳንዳቸው ጠረጴዛ ላይ ባለ አንድ ጠረጴዛ ያስቀምጡ
- አልጋውን በበር አያይዘው
- በመኝታዎ ውስጥ ለመኝታ እንቅልፍ የመኝታ ብስራት ብና ብርት ብሩን ለስላሳ ቡኒዎች ይጠቀሙ
- በሚያሳዝን ወይም በብቸኝነት ከሚታዩ ይልቅ ደስ የሚሉ እና በአካላዊ ኃይል የተሞሉ የፀሐይ ክምችቶችን ይምረጡ
- በመኝታ ቤትዎ ውስጥ የብርሃን መጠን ለማመቻቸት ሻማዎችን ወይም ፈዘዝ ያለ ይጠቀሙ
- በሌሊት መኝታ ቤቱን ይዝጉ