የፍራፍሬን ቡርቃንን አምጣ!
ፍሩት ፍሬ - ለቤተሰብ ሁሉ ጤናማና ጣፋጭ ምግቦች መገበያየት ልክ ወጣት በነበርኩበት ጊዜ አሁን በጣም ተወዳጅ ነው. አንዳንድ ጊዜ ቤተሰቦቼ በተጠቀለሉ እና በማይመገቡ ነገሮች ምትክ ፍሬዎች ላይ ለመመገብ ማበረታታት ይከብደኛል, በተቃራኒው ላይ አዲስ የፍራፍሬ ፍራፍሬዎች የተሻለ የመመገም ምርጫን ለማድረግ ሊጥሉ ይችላሉ.
እነዚህን አስደሳች የሆኑ ምግቦች በቀላሉ ለመመልከት እና ለማንከባለል ጥሩ ግንዛቤ ነው, ነገር ግን ጎደሎቹን እና ጤናማውን እቃ ማኖር ሌላ ጉዳይ ነው.
በገበያ ላይ ብዙ ቆንጆ ጎድጓዳዎች አሉ እና አንድ የፍራፍሬ ጎድጓዳ ክፍል እቃዎችዎን ወይም እቃዎ ላይ እንደ ታላቅ ማእከል ሆኖ ሊያሳድጉ ይችላሉ.
የንጹህ እና የፍራፍሬ ጥሬዎች ንጹህና ደስ የሚል መያዣን ለመያዝ ጠቃሚ ምክሮች.
- ማንኛውም የፍራፍሬ ሳህን ለስኳር ፍሬዎች ሊሆን ይችላል ነገር ግን ከፍራፍሬው ስር የሚገኘውን ጨምሮ በአካባቢው የተሻሉ የአየር ዝውውርን የሚፈጥሩ ቅጦች ትኩስነትን ለመጠበቅ ይረዳል.
- አንድ ፕላስቲክ ወይንም ያልተቆራረሰ ሳህን የፍራፍሬ አመንጪነትን ለመጨመር ስለሚችል የንብረት መዘግየት ሂደቱን ሊያፋጥን ይችላል. ሴራሚክ ወይም የሱቅ ሽቦን ይምረጡ.
- የፍራፍሬዎን ቀለም በሚታይበት በቀላሉ በሚታይ ቦታ ላይ ያስቀምጡ. በተዘበራረቀ የኪስ ክፍል ውስጥ አይሰውጡት.
- የፍራፍሬን ኳስ ቢያንስ በሳምንት አንድ ጊዜ ወይም የበለጠ አስፈላጊ ከሆነ, የፍራፍሬ ዝንቦችን ለመቀነስ እና የባክቴሪያ እና ሻጋታ አደጋን ለመቀነስ. ጥሩ የአየር ዝውውርን የማይከለክሉ ጎድጓዶች ብዙ ጊዜ አስፈላጊ ሊሆኑ ይችላሉ. በአንድ ምግብ ላይ ለሚቀረው የፍራፍሬ ፍራፍሬ ቀሪው ይዘት ላይ ተጽዕኖ አይኖረውም.
- ይዘቱን በየቀኑ ይከታተሉ. አንዳንድ የፍራፍሬ ዝርያዎች ከሌሎች ይልቅ በፍጥነት ይበሰብሳሉ. የሳሙናን ይዘት ትኩስ እንዲሆን ለማድረግ የመበስበስ ፍራፍሬን ይተካሉ.
- ትንሽ (ፍሬ) የተሻለ ነው. ብዙ ጊዜ ያድሱ. ለማቀናበር አስቸጋሪ የሚሆን ትልቅ ጎድጓዳ ሳትን አይመርጡ.
- ምሽት ላይ የፍራፍሬዎን ማቀዝቀዣ ያስቀምጡት. ሁሉም ሰው ሲተኛ ትኩሳት ያለበትን ፍሬን ለምን ውጭ ለምን ይተዉታል? በአንድ ሌሊት ላይ ፍሬውን ማቀዝቀዣ ማቆየት የጥርስ ህይወት ይቆጠባል.
- ምቹ በሆኑ ምቹ የሙቀት አማቂ ክፍሎች ውስጥ ያሉ ማቀዝቀዣዎች በሚኖሩባቸው ሞቃታማ የአየር ጠባይዎች ውስጥ ለረጅም ጊዜ ያህል ለስላሳ ማቀዝቀዣዎች መቀመጥ ይኖርብዎታል. በሌላ አነጋገር, ለመመገቢያ ጊዜው ሲቃረብ ወይም ደግሞ ልጆቹ ከትምህርት ቤት ቤት ሲደርሱ ብቻ አየር ማቀዝቀዣውን አውጣው.
- ከጥጥ የተሰሩ አነስተኛ ብስኩራቶች ወይም በፍራፍሬዎች የተቀቡ ጥራጥሬዎች ምግቦች መቀበል ይችላሉ.
- በሳጥን ውስጥ ከማስገባትዎ በፊት ፍሬን ማጠብ አብዛኛውን ጊዜ የመበስበስ ሂደት ሊጀምር ይችላል. የፍራፍሬ ስያሜዎችን ወይም ተለጣፊዎችን ያስወግዱ እና ቤተሰብዎን ከመብላቱ በፊት ሁልጊዜ ገንፎ እንዲመቱ ያሠለጥኗቸው.
- የእርስዎ ኩሽና በጣም ሞቃት ወይም የፍራፍሬ ብክነት ከቀጠለ, የተሞሉ ስጋን ከማቀዝቀዣው ፊት ለፊት እና ከመጠምያ መደርደሪያ ላይ ያድርጉት. ለማሰስ በሩን ሲከፍቱ ያዩት የመጀመሪያው ነገር መሆን አለበት.
- የፍራፍሬ ዝርያዎች ቁልፍ ናቸው, ነገር ግን አንዳንዶቹ የጠበቀ ክትትል ያስፈልጋቸዋል. ለምሳሌ ቤሪስ ከብርቱካን ይልቅ በፍጥነት ይበሰብሳል.
- አንድ ሉን ወደ የውሃ ብርጭቆዎች በስሱ ላይ እንዲጨምሩ ያበረታታቸው ይሆናል.
- በአማራጭ, የተሸፈነው የተበላሹ ፍራፍሬዎች ወይም ቡናዎች ጤናማ ምግቦችን ማዘጋጀት ይችላሉ
ፍራፍሬን ለማጽዳት በኩሬ ማጠቢያው ላይ አንድ ቀላል ማጽዳት አብዛኛው ጊዜ ሲያድግ, በሚተላለፉበት ጊዜ ወይንም በገበያ ላይ እያዩ ጨርቆችን እንዲጨምር አይደረግም. ለእርስዎ የሚሰራ የፍራፍሬ ወይም የቬጅ ሽታ ይፈልጉ እና የመጠጥዎን ምግብ የተሻለ የጽዳት አገልግሎት ይስጡ.
- የፍራፍሬ ፍራሾችን ከ Amazon ላይ ተመልከት
- ከአማዞን አንድ የፍራፍሬ ጎዴ ይግዙ